あなたは知っていますか。
―歯を守るためには、ばい菌と力のコントロールが必要なことを―
毎日しっかりと歯を磨くことにより、清潔な状態を保つことは当たり前ですが、それだけでは一生歯を守ることはできないかもしれません。 歯にかかる力をうまくコントロールしていくことも必要です。
知らない間に噛みしめてしまう癖「TCH」だけではなく、睡眠中の対策もした方がよいでしょう。 私達は人生の1/3～1/4の時間は寝ています。もし、その間に歯ぎしりやくいしばりをしていたら、力のコントロールができていないことになります。
歯ぎしりの原因は詳しくはわかっていませんが、ストレス、遺伝、喫煙、飲酒などが考えられます。歯ぎしりをすることで噛みあわせもますます悪くなり、身体全体への悪影響も大きくなります。 当医院ではマウスピースによる力のコントロールを推奨させていただいております。
